Grundsätzliches zu Rückenschmerzen

Die wichtigsten Wahrheiten warum wir Rückenschmerzen bekommen, uns frech und erfrischend an den Kopf geworfen. (Ja, die Wahrheit tut weh…)

Hier geht´s zu einem Rückentraining, welches man ganz einfach zu Hause durchführen kann. Man benötigt dazu keine Geräte. Teil 1

Quelle: http://www.youtube.com/c/sogehtdas